Πόσα ποτήρια νερό την ημέρα χρειάζονται για τη μείωση της υπέρτασης;

Υγεία

Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει πολλά σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιακών προσβολών. Αν και υπάρχουν φάρμακα που μπορείτε να πάρετε για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση, επιβάλλεται επίσης να κάνετε μια σειρά από αλλαγές στον τρόπο ζωής σας αρχής γενομένης από τη διατροφή σας. 

Αν πάσχετε από υψηλή αρτηριακή πίεση σημαίνει ότι η δύναμη με την οποία η καρδιά σας αντλεί αίμα γύρω από το σώμα σας είναι υψηλότερη από ό, τι θα έπρεπε να είναι. Επίσης, η αντίσταση στη ροή του αίματος στα αγγεία θα είναι υψηλότερη.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Ακολουθήστε το Newsbomb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newsbomb.gr



Πηγή

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.