Μεταγευματικό σάκχαρο: 5 φρούτα που το εξισορροπούν (video)

Υγεία

Γνωρίζετε ότι για τον έλεγχο του σακχάρου και τη γενική υγεία είναι απαραίτητο να ακολουθείτε διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.

Ειδικά τα φρούτα που έχουν κόκκινο χρώμα, είναι ιδανικά για όσους προσπαθούν να διατηρήσουν το σάκχαρό τους υπό έλεγχο.

Δείτε στο παρακάτω βίντεο τα 5 καλύτερα φρούτα που συμβάλλουν στη μείωση της παχυσαρκίας και της αντίστασης στην ινσουλίνη:

Ακολουθήστε το Newsbomb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newsbomb.gr

Πηγή

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.